Bizia hobetzeko meditazioa eta mindfulness-a - Ona Meditazioa

Bizia hobetzeko meditazioa

Ez daukazu zure bizimodua aldatu beharrik meditazioaren onuretaz gozatzeko. Egunero, zure buruari momentu bat eskeintzea besterik ez!

Ona-ren sortzailea, Leire Laca

Gurekin meditatzearen
abantailak

Ez daukazu monje bat izan beharrik meditatzen ikasteko, ez daukazu mendi puntan bakarrik bizi beharrik lasai bizitzeko. Gure kurtsoak bizi arrunta egiten duten pertsonentzat dira. Era goxo, atsegin eta errezean erakusten dugu meditatzn. Zure bizia hobetzeko tresnak erakusten dizkizugu. Klase presentzialak maila guztietara zuzenduta daude eta ezin baduzu Tolosara gerturatu, Ona Online benetan eraginkorra eta praktikoa da.

Meditazioa, mindfullness-a eta subkonszientea lantzeak onura asko ditu: gure burua hobeto ezagutu eta errespetatzea, gure inguruko pertsona eta egoerek gutxiago eragitea, eguneroko bizitzan lasaiago bizi, efizienteak izan edota gure helburuak lortzea.

Online kurtsoak

Bideo bidez egindako azalpen motzak era goxo eta atsegin batean.

Helburu zehatzekin egindako kurtsoak. Meditazioarekin helburu desberdinak lor ditzakezu eta jende guztiaren helburuak ez dira berdinak. Lasaiago bizi eta efizienteago izan nahi baduzu, zure buruarekin hobeto sentitu nahi baduzu edo hazkuntza prozesu bat nahi baduzu… zure helburuari egokitutako kurtsoak aurkituko dituzu.

Edozein lekutan, edozein ordutan meditazio edo mindfulness-a praktikatu dezazun. Telefonoa, tableta edo ordenagailua erabiliaz.

€75
Ona Meditazioa - Mindfulness Online Kurtsoa

Mindfulness Ona

Orain eta hemen bizitzen ikasteko erarik errez, praktiko eta atseginena.

Ikusi Kurtsoa

Dohain
Ona Meditazioa - Bideoak Dohain

Dohako Bideoak

Bideoak dohain, Ona-ko meditazioak gustatzen zaizkizun jakiteko.

Ikusi Bideoak


Klase presentzialak

Klase presentzialak ematen ditugu taldean, bakarka eta baita ikastetxe eta enpresetan ere.

Pertsona guztiarentzako. Meditatzea gure izaera naturalera bueltatzeko era da eta hau, denek egin dezakegu.

Mindfulness, meditazio eta energia kudeaketan titulo ofizialeko irakasleak.

Meditatu era sinple goxo eta atseginean. Taldearen enerjia sentituaz Tolosako lokal politean. Era guztiz personalizatuan bakarka

Fundae-ko diru laguntzaz baliatu zaitezko enpresa edo ikastetxetan. Efizienteagoa izan, lasaiago lana egin edo gazteek txikitatik meditatzen erakusten dugu.

Gure klaseak probatu dituztenei hau iruditu zaie

Hasi zure bizia hobetzen gaur bertan

Meditazio, mindulness eta subkonsientea reprogramatzeko teknikak erabiltzen ditugu. Zure intuizioarekin konektatzen ikasi dezakezu, zure helburuak lortzen, patroiak puskatzen, lasaiago bizitzen…

Ohiko galderak


Beste galderaren bat? Kontaktatu gurekin


    Kontaktu informazioa

    Helbidea​

    Elkano kalea 15, bajo
    Tolosa 20400, Gipuzkoa

    Emaila

    leire@ona.world

    Shopping Cart
    Scroll to Top