para tu Crecimiento Personal
El coaching, meditación, mindfulness o técnicas energéticas son herramientas muy poderosas que te pueden ayudar a disfrutar más de la vida, conocerte mejor o conseguir tus objetivos
Leire laca, Profesora de meditación y coach certificado
Experiencia y Sencillez
No tienes que ser un monje para vivir en harmonía. No tienes que realizar cambios drásticos para mejorar tu vida. Ofrecemos técnicas prácticas para tu crecimiento personal.
Ofrecemos servicios de coaching desde la cercanía y naturalidad. Desde el respeto y apoyando tu momento vital. Somos coach-es certificados en coaching de vida, coaching cuántico y energía.
Enseñamos meditación y mindfulness con sencillez. Nuestros cursos son para personas que llevan una vida normal. En Ona Coaching y Meditación enseñamos a meditar de un modo suave, agradable y fácil. Te enseñamos herramientas para mejorar tu vida. Usamos un lenguaje sencillo y accesible para todos los niveles. Conceptos como la metafísica no tienen por qué explicarse de manera complicada.
Nuestros Servicios
Cursos Online
Explicaciones mediante vídeos sencillos, atractivos y agradables.
Nuestros cursos tienen objetivos concretos. Con la meditación se pueden conseguir diferentes objetivos y no todos buscamos lo mismo. Puede que quieras vivir más tranquilo, o puede que quieras ser más eficiente o estar inmerso en un proceso de crecimiento personal... en Ona encontrarás el curso adaptado a tus metas.
Ahora puedes practicar la meditación o el mindfulness en cualquier sitio a cualquier hora. Usando tu teléfono móvil, portátil o tableta.
Online o presencial. De manera presencial en Donostia y Tolosa. Coaching San Sebastian.
Desarrollo personal. Descubre tus fortalezas, debilidades, creencias y automatismos y mejora tu autoconocimiento
Toma de decisiones. Un coach ayuda en la toma de decisión con preguntas clave. Estas decisiones emergen de tus necesidades más profundas
Objetivos personales. El tiempo es limitado. Un coach de vida puede ser muy útil para ayudar en la priorización y definición de objetivos personales
Coaching
Cursos y Talleres Presenciales
Para todos. En nuestros cursos abordamos temas profundos de manera sencilla, con palabras simples, sin gurús ni explicaciones enrevesadas. Con humor y sin tonterías.
Cursos de meditación y mindfulness. Talleres de autoamor.
Profesores con titulación oficial en meditación, mindfulness y energía vital. Asociación Nacional de Meditación y Mindfulness, Efic, Quantum Success, Eivida...
Invierte en tu crecimiento personal ahora mismo
Utilizamos técnicas de coaching para que puedas conseguir tus objetivos. Técnicas de meditación y mindfulness para reducir el estrés, vivir con más calma, reprogramar el subconsciente y romper patrones negativos. Técnicas de healing y reading energético para conectar con los deseos más profundos de tu alma y mejorar tu intuición. Autoamor para vivir con más afinidad hacia ti mismo y tener una mejor percepción de ti.
