Cursos Online

Los cursos de meditación de Ona me han enseñado a centrarme: ahora soy más eficiente en mi trabajo y tengo mucha más lucidez a la hora tomar decisiones. Además, no llevo el trabajo a casa y disfruto de lo realmente importante! Valoro también el poder disfrutar de los cursos desde mi teléfono móvil o portátil.

Con estas clases me estoy dando cuenta de la importancia de coger un momento para uno mismo cada día. Empecemos, todos los miembros de esta sociedad a tomar propiedad poco a poco. Seamos más conscientes de que podemos lograr un mundo mejor, empezando por el interior de cada uno nosotros!

Me encantan las explicaciones, técnicas y meditaciones simples de Leire. Siguiendo sus clases, me he dado cuenta de que cualquiera puede meditar, no se necesita nada especial, sólo un poco de práctica. Estoy siguiendo sus clases y vídeos online en esta situación excepcional y son una gozada. Muchísimas gracias Leire!

Estas clases me están ayudando a tranquilizarme en momentos de estress y centrarme en lo que es realmente importante. He asimilado sus explicaciones teóricas fáciles de entender y un conjunto de ejercicios prácticos e interesantes. Sus sesiones me han ayudado a centrarme aquí y ahora. Han sido un regalo semanal hacia mí mismo.

Durante dos meses, he vivido mi primera experiencia en la meditación con Leire. Me ha transmitido y generado pensamientos, emociones y vivencias con una calidez extraordinaria. Me he sentido atraída por esta nueva dimensión desde el inicio y estoy deseosa de seguir este nuevo camino. Gracias de todo corazón.